Saskia Lüdi

M. Sc. Saskia Lüdi

Psychologin

Ausbildung: Studium der Sozial- und Wirtschaftspsychologie, zunächst Arbeit im Bereich der Personalentwicklung anschliessend Funktion als Jobcoach und psychologische Fachleitung in der beruflichen Reintegration. Beginn psychotherapeutische Ausbildung und ambulante therapeutische Arbeit mit Patient/-innen mit unterschiedlichen Störungsbildern. Meine psychotherapeutische Ausbildung ist kognitiv-verhaltenstherapeutisch ausgerichtet wobei auch interpersonale und emotionsfokussierte Modelle einbezogen werden.

Wie ich arbeite: Ich arbeite gerne mit Situationsanalysen und Psychoedukation, dadurch erlangen Sie eine differenzierte Wahrnehmung für psychische Abläufen und Reaktionen, was für mich grundlegend für eine nachhaltige Therapiewirkung ist.
Genauso wichtig sind auch die individuellen Erlebenswelten und Motive einer Person, die mit emotionsfokussierten und klärungsorientierten Methoden betrachtet werden und sich wichtige Zusammenhänge zu aktuellen Problembereichen ableiten lassen. Schlussendlich wird daran gearbeitet, die individuelle, subjektive Wahrnehmung anzureichern, Strategien zu entwickeln und das eigene Handeln flexibler zu machen. Dieser Prozess entsteht getragen durch eine vertrauensvolle Therapiebeziehung und Ihrer aktiven Teilnahme in der Therapie.

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